私の通っているAACクリニック銀座では、デトックスを提唱しています。
現代生活の中では、環境汚染などさまざまな要因から、私たちが知らないうちに体内に有害重金属や有害化学物質などが蓄積され、人体に悪い影響を及ぼすことがあります。これらの有害物質を体外へと排出するデトックス（解毒）が、アンチエイジングやダイエットという点からも注目を集めているのです。
【デトックスとは？】
私たちの体内に蓄積された有害なミネラルや化学物質を体外に排出する行為を、デトックスといいます。デトックスには様々な方法があります。デトックスに含まれるものとして、発汗・排便・排尿など毎日無意識のうちに行われている生理現象から、食事療法・運動療法・入浴・アロマテラピーのほか、私たちが日常摂取する食材でもデトックス効果が期待できるものもあります。
私たち日本人は欧米人に比べ魚をよく食べます。
とくにマグロは好きな方も多いと思いますが、マグロやカジキなどの大型回遊魚には水銀の蓄積量が多いらしいのです。【詳しくはこちらを読んでください】
私も、体内に蓄積された有害重金属量をチェックすべく検査を受けてみました。AACクリニックで行われる重金属量検査は、6時間蓄尿から検査する「チャレンジ テスト」を行ないます。
6時間の間に蓄めた尿を必要とするため、検査キットを自宅に持ち帰りDMSAというキレート剤を服用し、専用の蓄尿容器に6時間の間に出る尿をすべて貯めます。その後、その蓄めた尿を60ml程度を検査容器に移し替えてAACクリニック銀座へ送ります(クール便にて着払い)。その尿検体は、アメリカの提携検査機関DDIに送られ、DDIから約1週間後に検査結果がEメールで届くとのことです。自分の尿検体がアメリカまで飛んでいくなんて、なんかちょっとすごいです。
さて、私のチャレンジテスト(尿中重金属)の結果です。
多かったのは、「水銀」「鉛」「ヒ素」「タリウム」でした。
【それぞれの健康障害の兆候と摂取源はこちらのページ参照】
「こんなにたくさん重金属が蓄積しているんだ…」
自分ではびっくりの結果でしたが、聞くところによると検査結果の用紙からはみ出るほど高い数値が出てしまう人もいるらしく、私は少ない方らしいのですが。
少ないとはいえ、やはり重金属のデトックスは必要です。
水銀をはじめとする有害重金属を体外へと排出する方法は、汗をかく、たまねぎなどのデトックス効果のある食材を食べるなどいろいろありますが、最も効果が望めるのが「キレーション点滴」です。
「キレーション点滴」は有害重金属の除去をはじめ、血管壁に付着したカルシウムを排出し血管をしなやかにしたり、老化の原因である活性酸素を除去する働きもあります。21世紀の現代社会で生活しているのですから、体内への有害重金属の侵入は防ぎようがありません。大型魚や野菜を食べ、生活を楽しみながら健康を維持していくために、「キレーション点滴」はかなり効果が望める治療法です。
AACクリニックのHPに、キレーション治療を受けた方の感想が出ていました。
・以前は疲れやすかったが夜遅くまで頑張れるようになった。
・多忙な毎日だがスッキリと目が覚めるようになった。
・肌のくすみが取れ透明感が出てきた気がする。
・肌荒れの回復が早くなった。慢性的な倦怠感が軽減した。
・手の乾燥がなくなった。
・肌の調子が良く、傷の治りが早くなった。
・食欲が出て、食事が美味しく食べられるようになった。
・キレーション4回後、食事の量は変えてないのに体重が1.5kg減った。
ほぉ～、「キレーション点滴」に対する期待が高まります。楽しみです。
また、キレーション治療に平行して、キレート剤も処方されました。
【DMSA（ディーエムエスエー）】
水銀などの重金属を排泄するキレート剤です。「キレーション点滴」でも重金属は排泄できますが、このサプリメントはDMSAの経口剤なので簡便に体内に蓄積された重金属を排泄することができます。
このDMSAを含め3種類のサプリメントを飲むことになりました。それぞれ、飲む時間や曜日が異なります。せっかくのドクターサプリメントなので、飲み忘れなどないように1週間単位で管理できるピルケースを探したところ、こんなカラフルなピルケースが見つかりました。これで飲み忘れの心配もなくなりました。
せっかく自分に合わせて処方されたドクターサプリメントですが、これを飲んでいるから大丈夫とばかり、暴飲暴食をしては元も子もありません。健康の基本は、規則正しい3度の食事と、早寝早起き、適度な運動です。サプリメントを免罪符とならないよう、気をつけねば！と、自分に言い聞かせています。
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