なんとなく元気が出ない自分の体調の原因を探るため、
ＡＡＣクリニックでアンチエイジングドックを受けたわけですが、
その項目のひとつに「重金属テスト」がありました。
これは、AACクリニックでいただいたパンフレットです。
なんとなく不調…。
その原因は？
そのタイトルを見て、今の自分の状況は有害重金属が原因なのかも
そう思ったのですが…。
私の検査結果です。
多かったのは、ヒ素、鉛、水銀、タリウムなどですが
いずれも健康被害を及ぼすほどの量ではないとのこと。
> 有害金属の危険性についてはこちらのページをご覧ください。
健康被害を及ぼすほどの量ではないとはいえ、
これらは体に溜まっている毒素には違いありません。
体にたまった毒素を排出することをデトックスといいますが
デトックスにはさまざまな方法があります。
「汗をかくこと」
「お通じをよくすること」
「デトックス用のサプリメントの服用」
「キレーション点滴」
また、解毒作用のある
玉ねぎ、ニンニク、ニラ、ネギなどを食生活に取り入れることも有効です。
私は、AACクリニックでのカウンセリングを受けながら
これらのデトックスをバランスよく行なうことにしました。
その結果、3ヶ月後、私の体内に溜まっていた有害重金属の量に変化があったのです。
それについては、次回また。